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Les trésors de la ruche : le pollen d’abeille !
Vous connaissez sûrement l’abeille pour son miel ou sa cire, mais connaissez-vous les vertus du pollen d'abeille ?
Emma Haby
6 nov. 2023
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De la récolte au bowl : 5 bienfaits des lentilles
Chez dubble, on adore les lentilles !
Que ce soit pour leur diversité de couleurs, leurs bienfaits...
Emma Haby
23 oct. 2023
344
Le Healthy Spritz : 0% alcool, 100% plaisir
Découvrez le notre Healthy Spritz 0% alcool et le secret du verjus grâce à notre collab avec Osco !
Emma Haby
9 oct. 2023
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C'est l'automne
Les couleurs vives d’été laissent place aux couleurs chaudes d’automne : bonjour les recettes réconfortantes et healthy !
Emma Haby
25 sept. 2023
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Les 6 réflexes healthy de l’été, à garder en automne !
La période estivale se clôture et nous allons doucement abandonner tous les ingrédients sains et colorés qui vont avec : tomate, melon...
Emma Haby
18 sept. 2023
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Facile, le persil : santé et beauté dans l’assiette
Souvent utilisé en élément décoratif ou pour agrémenter un plat, le persil est sous-estimé par rapport à ses super pouvoirs nutritionnels !
Emma Haby
11 sept. 2023
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Du peps à la rentrée grâce à la myrtille
Nous vous avions déjà donné plein d'idées de jus detox, aujourd'hui nous nous intéresserons aux bienfaits de la myrtille !
Emma Haby
4 sept. 2023
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La fiesta de la feta : les bienfaits du fromage de l’été
Sublimez vos plats avec la feta, faible en calories, riche en calcium et nutriments. Des astuces et recettes simples pour cet été !
Emma Haby
21 août 2023
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L’apéro healthy en été, c’est possible !
Chez dubble nous sommes persuadés qu’une alimentation healthy peut rimer avec plaisir, même en été ! Découvrez nos idées pour un apéro sain.
Emma Haby
7 août 2023
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Bien s’hydrater avec l’eau de coco
Hydratation et alimentation saine vont de pair pour un rythme de vie healthy. Aujourd’hui, on vous parle de l'eau de coco !
Emma Haby
31 juil. 2023
1 710
Bien s’hydrater en mangeant de l'eau !
Dans cet article, nous vous expliquons comment manger l’eau et nous vous donnons des idées de recettes pour vous hydrater tout l’été !
Emma Haby
24 juil. 2023
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Les 5 règles d’or pour réussir votre salade de pâtes
C’est l’été ! Envie de soleil, barbecue, pique-nique à la plage…
Toutes les raisons sont bonnes pour préparer une salade de pâtes healthy !
Emma Haby
10 juil. 2023
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Les secrets de la tomate : la star de l’été
Bien plus qu’un simple ingrédient culinaire, la tomate est un véritable super-aliment aux multiples bienfaits pour la santé !
Emma Haby
3 juil. 2023
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Huile d'olive : la graisse peut être saine pour notre corps !
Comment penser à l’image d’une assiette estivale, sans penser au filet d’huile d’olive qui vient la sublimer ?
Emma Haby
25 juin 2023
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C'est l'été !
Quand on pense à l’été on pense aussi à tous les produits frais qui accompagnent cette nouvelle saison : tomates, mozzarella, salades...
Emma Haby
19 juin 2023
2 128
5 raisons d’ajouter le sarrasin à votre panier de course
Farine de sarrasin, nouilles de sarrasin, thé au sarrasin… Ce pseudo-céréale se retrouve de plus en plus dans nos recettes healthy !
Emma Haby
12 juin 2023
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Et si l’apéro devenait healthy ?
Les beaux jours reviennent : les terrasses, le soleil et… l’apéro ! 🍸
Et si on changeait un peu la routine...
Emma Haby
4 juin 2023
1 099
Energy balls : la solution pour combler un petit creux sainement
Vous avez un petit creux ? Ou besoin de générer un coup de boost rapidement ? nous avons une option de collation saine : les energy balls !
Emma Haby
29 mai 2023
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10 shots de jus detox pour booster votre corps !
Quel shot detox va vous faire craquer ?
Emma Haby
22 mai 2023
4 363
Comment remplacer le sel à table ?
Des petites astuces pour assaisonner vos plats et réduire votre consommation de sel avec le gomasio
Emma Haby
9 mai 2023
541
Depuis 2006, nous travaillons à vous proposer des produits frais, et des déjeuners sains, et nous pensons qu'il est aussi important de vous dire pourquoi nous choisissons certains produits, comment nous pensons nos cartes, nos recettes.
Vous retrouverez dans ces articles des idées de recettes, des infos nutritionnelles sur nos produits préférés, et plus généralement, ce qui fait le cœur du concept de dubble !
le blog dubble
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